霜降时节的气象特色 霜降是秋季的最后一个节气，也就是每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度位置的时候。 霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。正如《月令七十二候集解》上所说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。这个时期，我国黄河流域大部地区已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，纷纷落下，冬天即将开始。 气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫作早霜或初霜，也有把早霜叫菊花霜的，因为此时菊花正盛开。 霜降始霜反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言，青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪，年霜日都在200天以上，是我国霜日最多的地方。西藏东部、青海南部...
霜降时节的农事活动 民间有霜降杀百草的说法，寒霜打过的植物一般都会发生枯蔫的现象。其实，霜和霜冻虽形影相连，但真正危害庄稼的是冻而不是霜。因此，与其说霜降杀百草，倒不如说霜冻杀百草。霜是天冷的表现，冻是杀害庄稼的敌人。由于冻则有霜（有时没有霜称黑霜），所以把秋霜和春霜统称霜冻。 此时，在农业生产方面，北方大部分地区已在秋收扫尾，即使是耐寒的葱，也不能再生长了，因为霜降不起葱，越长越要空。在南方，却是正值三秋大忙季节，单季杂交稻、晚稻正要收割；种早茬麦，栽早茬油菜；摘棉花，拔除棉秸，耕翻整地。满地秸秆拔个尽，来年少生虫和病。收获以后的庄稼地，都要及时把秸...
霜降时节的传统民俗 霜降，是秋季的最后一个节气，意味着寒冷的冬天日渐来临。在这秋冬交替时节，各地的老百姓有怎样的民趣民乐呢？ 吃柿子 霜降期间，南方很多地区都有吃柿子的习俗。泉州地区的俗语说：霜降吃灯柿，不会流鼻涕。据说霜降吃柿子，可以御寒保暖，同时还能补筋骨，这样冬天就比较不会容易感冒和流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是，霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。其实，真实的原因是：柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。 住在农村的人们到了霜降这个时候，就会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。 赏菊 古有霜打...
霜降时节如何养生 运动养生 霜降时节，秋高气爽，非常适合登高望远。周末假日，与亲朋为伴，登山畅游，领略大自然的美丽景色，这样既可尽舒胸怀，又可增强体质。 由于秋季独特的气候，其气象要素的变化对人体生理机能有特殊的益处。秋日登高，山林地带空气清新，负离子含量高，大气中的浮尘和污染物较少，对身心健康十分有益。登高能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强，脑血流量增加，从而达到增强体质、预防疾病的目的，而且，登高还可以强化意志，陶冶情操。 不过，登高的时间要避开气温较低的早晨和傍晚。登高时，要沉住气，速度要缓慢，以防急性腰腿扭伤；下山不要迈得过快，以免造成膝关...
霜降时节如何预防疾病 预防呼吸道疾病 霜降时节气温下降，秋燥明显，燥就会伤津，影响肺的宣发，让本来就不耐外邪之侵的肺部更加敏感，因此这个时候是呼吸道疾病的高发期和易复发期。比如很多人会在这时易犯咳嗽，慢性支气管炎。 预防呼吸道疾病，除了要保持一个良好心情之外，还应多吃一些具有生津润燥、消食止渴、清热化痰、固肾润肺功效的食物。 预防消化道疾病 霜降节气，脾脏功能处于旺盛时期，但由于脾胃功能过于旺盛，所以容易导致胃病的发生。因此这个时候成为慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。 由于寒冷的刺激，人体的自主神经功能发生紊乱，扰乱了胃肠蠕动的正常规律；人体新陈代...
霜降饮食宜忌：宜滋润，忌耗散 民间有种说法，叫补冬不如补霜降。霜降时节，正值秋冬交接之时，饮食上宜滋润而忌耗散，防止秋燥对肺气的损伤，从而为冬季健康打下基础。 深秋之季，在五行中属金，脾胃为后天之本，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，则应以平补为原则，尤其应健脾养胃，以养后天。 宜食：牛肉、兔肉、鸭肉、芥菜、洋葱、萝卜、橄榄、白果、柿子、大枣、梨、苹果等。 忌食：动物内脏、带鱼、黄鱼、虾、蟹、葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。...
霜降适合吃什么 附食谱 双味鸡球 用料： 鸡腿肉250克，鸡脯肉250克，山楂、梨各100克，番茄酱25克，白糖50克，高汤50克，鸡蛋1个，红葡萄酒15克，素油150克（实耗75克），精盐、味精、面包渣、白醋、葱、姜、咖喱粉各适量。 做法： ①将鸡腩肉洗净切块剁成茸，做成丸子入锅氽熟、捞出；山楂洗净去杆；梨洗净去核，切成滚刀块；鸡腿肉拍松、切块；用精盐、味精、料酒抓匀，腌渍入味，然后裹匀蛋液，滚上面包渣待用。 ②炒锅上火，放素油烧至七成热时，将襄匀面包渣的鸡腿肉入锅，炸至八成熟后捞出；将油再烧至八成热时，复下鸡腿肉炸成金黄色，捞出、沥油，盛入盘的一边，撒上少许精盐和咖喱粉。 ③锅内留50克油，...
霜降相关诗词 枫桥夜泊 【唐】张继 月落乌啼霜满天， 江枫渔火对愁眠。 姑苏城外寒山寺， 夜半钟声到客船。 张继，字懿孙，湖北襄州（今湖北襄阳）人，唐代诗人。他的诗爽朗激越，不事雕琢，比兴幽深，事理双切，对后世颇有影响。 这首诗因一愁字起，前两句罗列了诸多意象，有落月、乌啼、满天霜、江枫、渔火、不眠人，展示了一幅秋意浓郁的画面。在一个白霜遍地，弯月西沉的秋夜，诗人把船泊靠在苏州城外的枫桥。后两句说城外有一座寒山寺，半夜时分敲钟的声音传到了船上，而此时的自己因为思乡之愁而没有睡着。全诗文字带有一种忧愁之美，意境清远，读罢让人思绪万千。 山行 【唐】杜牧 远上寒...
霜降相关谚语 霜降无雨，清明断车。 霜降霜降，移花进房。 霜降见霜，谷米满仓。 霜降种麦，不消问得。 霜降不降霜，来春天气凉。 霜降摘柿子，立冬打软枣。 霜降摘柿子，小雪砍白菜。 霜降不刨葱，到时半截空。 霜降快打场，抓紧入库房。 霜降不见霜，还要暖一暖。 霜降当日霜，庄稼尽遭殃。 霜打两匹荚，到老都不发。 霜降至立冬，种麦莫放松。 霜降没下霜，大雪满山岗。 霜降不割禾，一天少一箩。 霜降抽勿齐，晚稻牵牛犁。 霜降采柿子，立冬打晚枣。 霜降下雨连阴雨，霜降不下一季干。 霜降气候渐渐冷，牲畜感冒易发生。 几时霜降几时冬，四十五天就打春。 九月霜降无霜打，十月霜降霜打霜。...
