春分时节的气象特色 春分，是春季九十天的中分点，也就是每年阳历的3月21日前后，太阳到达黄经0的时候。分者，半也，这一天为春季的一半，故叫春分。春分在中国古历中的记载为：春分前三日，太阳入赤道内。也就是说在春分这一天，太阳位于赤道的正上方，昼夜持续时间几乎相等，各为12小时。春分过后，太阳的位置逐渐北移，开始昼长夜短。所以春分在古时又被称为日中日夜分仲春之月。 《月令七十二候集解》也有记载：二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。另《春秋繁露阴阳出入上下篇》说：春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。另有《明史历一》说：分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜...
春分时节的农事活动 春分一到，雨水明显增多，我国平均地温已稳定在10度，这是气候学上所定义的春季温度。而春分节气后，气候温和，中国南方大部分地区雨水充沛，阳光明媚，越冬作物进入春季生长阶段。南方大部分地区各地气温则继续回升，但一般不如雨水至春分这段时期上升得快。3月下旬平均气温华南北部多为13℃～15℃，华南南部多为15℃～16℃。高原大部分地区已经雪融冰消，旬平均气温5℃～10℃。我国南方大部分地区等河谷地区气温最高，平均已达18℃～20℃。南方除了边缘山区以外，平均十有七八年日平均气温稳定上升到12℃以上，有利于水稻、玉米等作物播种，植树造林也非常适宜。但是，春分前后华南...
春分传统民俗 这一时节，草长莺飞，柳暗花明，是出游的好时节，人们不仅可以游玩踏青，还可以品尝到鲜嫩的菜蔬。 竖蛋 春分到，蛋儿俏。在每年的春分来临之际，许多地方的人都会玩一种叫作竖蛋的游戏。玩法简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻轻地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。 为什么会有春分这一天鸡蛋比较容易竖起来这种说法呢？首先，春分是南北半球昼夜都一样长的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，有利于竖蛋；其次，春分正值春季的中间，不冷不热，花红草绿，人心舒畅，思维敏捷...
春分如何养生 由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。这一法则无论在精神、饮食、起居等方面的调摄上，还是在自我保健和药物的使用上都是至关重要的。而如何在养生中运用阴阳平衡规律，协调机体功能，达到机体内外的平衡状态，使人体这一有机的整体始终保持一种相对平静、平衡的状态是养生保健的根本。 《素问至真要大论》有言：谨察阴阳所在而调之，以平为期。是说人体应该根据不同时期的阴阳状况，使内在运动也就是脏腑、气血、精气的生理运动，与外在运动即脑力、体力和体育运动和谐一致，保持供销关系的平衡。不适当运动则会破坏人体内外环境的平...
春分时节的疾病预防 春分时节前后是草木生长萌芽期，人体血液正处于旺盛时期，激素水平也处于相对高峰期，此时易发常见的非感染性疾病有高血压、月经失调、痔疮及过敏性疾病等。为了预防这些疾病，请在平时生活中多多注意以下几点。 提高居室的舒适度 在春分时节，暖湿气流活跃，冷空气活动也很频繁，因此，阴雨天气较多，将居室安排得舒适而有序，对身心的健康很有益处。比如，将客厅布置得温和舒畅，同室外的阴雨天气形成反差，又同风和日丽的天气相和谐；将卧室布置得温馨适意，室内的温度保持在14℃～16℃之间，会给人一种温馨静谧的感觉；将书房布置得明亮温和，空气清新，但又不湿气太重，能给...
春分饮食宜忌：注意寒热均衡 在春分时节，饮食调养方面要禁忌偏寒、偏热、偏升、偏降的饮食习惯，保持寒热均衡，也不适宜饮用过肥腻的汤品。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，以防止本菜肴性寒偏凉，食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊；又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳互补之目的。 宜食：粳米、赤小豆、金针菜、萝卜、平菇、芋头、鹌鹑肉、鳝鱼、芦笋、紫薯等。 忌食：咸鱼、辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱等。...
春分适合吃什么 附食谱 拌茄泥 用料： 茄子250克，盐5克，香油5克，蒜泥5克，酱油15克。 做法： 将茄子削皮，切成两半，装在盆内上蒸笼蒸烂，然后将蒸烂的茄子晾凉，放酱油、香油、蒜泥、盐拌匀即可食用。 功效：祛风清热，又可健脾，尤适宜于在春季感受温热之邪者。 鹌鹑肉片 用料： 鹌鹑肉100克，冬笋10克，水发口蘑5克，黄瓜15克，鸡蛋清0.5个，酱油、料酒、花椒水、精盐、淀粉、味精、汤各适量。 做法： 将鹌鹑肉切成薄片，用鸡蛋清和淀粉拌匀；将冬笋、口蘑、黄瓜均切成片，再在锅内放入猪油，五成热时，将鹌鹑肉片放入，炒熟后倒入漏勺内；最后将汤放入锅内，加入精盐、料酒、花椒水、酱油、冬笋、口蘑、...
春分相关诗词 仲春郊外 【唐】王勃 东园垂柳经，西堰落花津。 物色连三月，风光绝四邻。 鸟飞村觉曙，鱼戏水知春。 初转山院里，何处染嚣尘。 《仲春郊外》由题而知，自是描写了春分时节郊外的一片大好风光。开头两句东园垂柳经，西堰落花津。寥寥数笔勾勒出了一幅美妙郊区风景，试想：一条杨柳细枝轻轻舞动，柳絮飘来片片黄，脚踩一堆柳花，望着水塘上红花漂浮，分外美丽。不觉村落已天明，鸟儿飞了，鱼儿扑腾于水层之中。而最后一句表达了诗人自己的感悟。何处染嚣尘一句颇有佛学祖师第六代祖师慧能的风格。菩提本无树，明镜亦非台。佛法常清静，何处为尘埃。但王勃更现实，雨后大地，灰尘由...
春分相关谚语 春分秋分，昼夜平分。 吃了春分饭，一天长一线。 春分有雨到清明，清明下雨无路行。 春分无雨到清明。 春分雨不歇，清明前后有好天。 春分阴雨天，春季雨不歇。 春分降雪春播寒。 春分无雨划耕田。 春分有雨是丰年。 春分不暖，秋分不凉。 春分不冷清明冷。 春分前冷，春分后暖；春分前暖，春分后冷。 春分西风多阴雨。 春分刮大风，刮到四月中。 春分大风夏至雨。 春分南风，先雨后旱。 春分早报西南风，台风虫害有一宗。...
