古人有没有牙刷?他们如何清洁牙齿?
虽然秦汉时期就已经出现牙签的雏形,但是并不普遍。含漱法更简单些,就像我们现在用漱口水一样。从三国两晋南北朝开始,古人已会用盐水来清洁牙齿。唐代医学家孙思邈在其著作《千金方》里说,每天早上放一点盐在嘴里,用温水含着,可以使“口齿牢密”。除了盐,还可以用浓茶。饮食完毕用浓茶漱口,既可以去油腻,又可以去齿中肉。据现代药理分析,茶叶中除了有维生素外,还有单宁和少量的氟化合物,有抗菌和杀菌的作用。除了盐和浓茶,还有用酒漱口的。
到隋唐五代时期,揩齿法开始流行。揩齿法主要有“手指揩齿法”和“杨枝揩齿法”。手指揩齿法出现在晚唐的敦煌壁画中,古人用右手中指蘸些盐或者药物,抹在牙齿上刷。用杨枝刷牙是从印度传入的,使用方法有两种:一种是将杨枝嚼成细条状,用来剔除牙齿间的残留物,兼具牙刷和牙签的功能;另一种是用杨枝蘸药刷牙。古医书中说,将杨枝的一头咬软,蘸了药物揩牙,可使牙“香而光洁”。除了杨枝,槐枝、桃枝和葛藤等也有苦涩辛辣的味道,所以也可以用来刷牙。
到了北宋末年,每天刷牙、早晚刷两次牙已经成了常识,出现了各种各样的揩齿药。宋代医方书《太平圣惠方》里载有一种药膏法:将柳枝、槐枝和桑枝放在一起煎水熬膏,再加入姜汁和细辛末等。这可以算是现代药物牙膏的雏形。
到了南宋,牙刷主体用骨、角、竹或木等材料制成,头部有两排毛孔,毛孔上插的材料是马尾。这和现代的牙刷已经很像了。不过此时仍然有人用布或者手指蘸上青盐擦牙齿,然后用清水漱口——清代《红楼梦》里的贾宝玉还这么做呢。
宋代还出现了很多去除口气的口香剂的秘方,“含香圆”就是其中一种。把鸡舌香、藿香、零陵香等十几味中药研为细末,再加蜜制成糖圆,含在口中,既能抗菌,又可以去除口气。
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