菜根谭

【原文】

人心有真境，非丝非竹而自恬愉①，不烟不茗而自清芬。须念净境空，虑忘形释②，才得以游衍其中③。

【注释】

①丝：弦乐器。竹：管乐器。丝竹，这里泛指音乐。

②形释：解脱形体束缚。

③游衍（yǎn）：自由自在地游乐，不受任何拘束。

【翻译】

人的内心有一个美妙境界，不需丝竹弦乐也能闲适愉快，不燃香品茶也能清新芬芳。只要意念纯净，心境虚空，无忧无虑，物我两忘，就能自如地在妙境中优游。