菜根谭

【原文】

性天澄澈，即饥餐渴饮，无非康济身心①；心地沉迷，纵谈禅演偈，总是播弄精魂。

【注释】

①康济身心：使身心健康。

【翻译】

一个人如果本性清明纯真，饥来吃饭，困来入眠，生活自然朴素，根本就不需要参禅问道。而心地沉沦堕落之人，即使天天谈论佛经禅理，也只是在白白耗费自己的精力。