第三节气 惊蛰

惊蛰时节天气仍然是忽冷忽热，由于人体呼吸系统防御功能下降，这时候就极易受到病原体侵袭，容易导致感冒（包括流感），因此应少去人流量大的公共场所。如果参加运动，出汗后立即擦干，室内可用酸醋加热熏。另外多注意气象变化，特别是在“倒春寒”时注意保暖，这对生活、工作以及防病都会有所帮助。