“放”字巧话养生
放宽心胸——胸怀开阔，保持积极进取的态度，不要自寻烦恼。
放下身份——老人离退休后应坦然面对现实，安心当个普通老百姓。
放开脚步——经常到大自然中走走，呼吸新鲜空气，还可旅游养生。
放心自在——遇事但求尽心，即可心安理得。
放声大笑——乐观幽默，笑对人生，无忧无虑。
放松肌肉——生活节奏不要太紧，遇事顺其自然，劳逸结合。
放眼看世界——看得远，想得开，要以大局为重，不为眼前利害斤斤计较。
元芳，你怎么看？
- 全部评论（0）
还没有评论，快来抢沙发吧！